Centre FREYA

Au centre FREYA vous trouverez un coach sportif bienveillant qui vous proposera des activités adaptées à votre état de santé, tout cela dans une ambiance chaleureuse et motivante ! Au centre FREYA vous trouverez aussi une ostéopathe douce et très compétente qui saura soulager vos maux et vous expliquer la mécanique de votre corps. La prise en charge d’Audrey et de Cyril est complémentaire. Je vous encourage à les contacter !!

Cyril n est pas seulement un très bon coach sportif, son approche sportive avec ses séances adaptées à chacun de nous, nous pousse à nous surpasser. J ai retrouvé mon souffle et mon mal de dos s est envolé. Les séances chez Freya me sont maintenant indispensables et me permettent d évacuer tout mon stress et elles sont bien plus efficaces que des médicaments. UN GRAND MERCI À CYRIL pour sa bienveillance et son professionnalisme. Je recommande vivement FREYA

Un centre de soins, de réadaptation physique et d'entraînement sportif au top à Grenade sur Garonne ! Reconnaissante est ce qui me vient à l'esprit en premier, car trouver la/les bonne(s) personne(s) pour vous accompagner dans un objectif sportif, une reprise,...peut s'avérer assez challengeant avant même d'avoir commencé ! Certaines rencontres vous transforment. Croiser le chemin d'Audrey et Cyril vous amènera au-delà de ce que vous pensez. Audrey vous accompagne en ostéopathie avec "ce truc" en plus, tout en douceur et avec passion... Quelques soient vos besoins, vos objectifs, vos blessures, pathologies, l'accompagnement individuel ou de groupe de Cyril, éducateur médico sportif, est d'une qualité rare. Des connaissances précises, une finesse d'écoute et d'analyse, le tout dans un souhait de prise en charge globale. Il vous amène à progresser et vous dépasser tout en adaptant systématiquement pour chacun les exercices en fonction de vos capacités. Le Centre Freya est un lieu qui vous permet de pratiquer une activité sportive intensive ou plus adaptée et de prendre soin de vous en toute sécurité dans un cadre bienveillant où bonne ambiance et entraide participent en plus de tout le reste à (re)prendre confiance en vous. Merci ❤❤

Suite à un longue maladie avec de lourds traitements, j'avais totalement perdu mes capacités physiques (relativement sportive avant). J'étais complètement déconditionnée avec un fort retentissement sur mon moral... Jusqu'à ce que je pousse les portes du centre Freya et que je rencontre Cyril et Audrey. Cyril est très à l'écoute, très empathique et il m'a vraiment énormément aidée à me remettre en forme avec des activités sportives adaptées ! Même si c'est parfois dur, on se sent tellement mieux ! J'étais fière de moi, j'ai repris confiance en moi et en mes capacités physiques, avec un moral qui s'est nettement amélioré de séance en séance. Tout ça avec les encouragements et la bienveillance de Cyril. Quant à Audrey, elle a une approche de l'ostéopathie que je ne connaissais pas. Très douce dans ses gestes, très à l'écoute de vos maux et de votre corps, d'une incroyable bienveillance également, elle explique tout dans les moindres détails et aide vraiment à retrouver la forme ! Ce sont de supers professionnels et de très belles personnes et je leur dis un grand merci...

Après 3 opérations des genoux, et différents kinésithérapeutes, je ne pouvais pas faire d'efforts sans avoir mal. Les professionnels de santé étaient unanimes quant au fait que je ne ferais plus de sport. C'est sur les conseils d'une élève que j'ai rencontré Cyril et depuis quelques mois, je redécouvre mes capacités sportives tout en rééduquant mes genoux sans douleur. Cyril nous met au défis de se surpasser soi même. Un exercice ne doit pas être fait dans le confort 😉. Tous ces exercices sont aussi possible couplé avec le professionnalisme de Audrey, une ostéopathe à l'écoute de votre corps, elle vous explique tout ce qu'elle manipule et pourquoi , les résultats sont visibles très rapidement. En résumé, je conseil vivement le Centre FREYA. Même mon mari a décidé de reprendre sa santé en main, convaincu par mes résultats Merci Cyril et Audrey pour votre professionnalisme et votre écoute. Olix est ravi également de sa séance 😊

Je tiens à remercier Cyril pour son accompagnement à mes cours Sportif, grâce à lui j ai regagné en estime de moi, confiance et souplesse,un coach très efficace, sérieux, gentil et très à l écoute. je recommande a ttes les personnes désirant faire du sport et être accompagné de se diriger vers Cyril.

Super lieu où nous partageons des séances de sport en salle, dans la bonne humeur, tous ensembles avec les conseils de Cyril toujours à l'écoute et qui adapte les exercices pour chacun de nous si besoin. Avec des challenges pour mettre un peu de piment afin de sortir notre zone de confort. Nous prenons conscience du bien vieillir tout en se se dépassant individuellement. Je suis fan de ce concept. Bravo Cyril et merci.

Les difficultés de nos expériences professionnelles et/ou personnelles peuvent nous mener vers de belles personnes professionnelles et humaines. J’ai tout d’abord confié mes douleurs physiques à Audrey, qui a su rapidement créer un climat de confiance par son écoute, son empathie, sa douceur, sa réassurance, en donnant des explications à ses manipulations ainsi que les réactions fonctionnelles du corps. Puis dans une démarche de prise en charge globale du bien-être physique et psychique et par la complémentarité des services du centre FREYA, j’ai pu bénéficier des séances de sophrologie. C’est grâce à l’écoute positive de Cyril, à son accueil bienveillant de mes émotions, à ses techniques respiratoires et tous les échanges que nous avons eu, que j’ai pu effectuer le cheminement de réflexion qui m’amène aujourd’hui à une meilleure estime de moi-même, à une vision plus positive et différente de l’avenir. Et pour renforcer et maintenir ce dynamisme on continue les séances de sport individualisées et intenses avec Cyril. Un grand merci à tous les deux pour cet accompagnement et également pour votre disponibilité dans la création du lien avec les autres praticiens.